使用方法:
第一天:
上午8点: 起床前保持空腹,不可进食
喝苹果汁1000CC+7克洗肠酵素
9点 — 10点: 户外运动(必须流汗)
11点: 再喝苹果汁1000 CC +7克洗肠酵素
12点 — 15点: 午睡( )
15点 —16点: 散步
16:30分: 再喝苹果汁1000 CC +7克洗肠酵素
17点 — 18点: 听音乐(放松身体)
18点30分: 500 CC凉开水+四袋7克洗肠酵素
22点30分: 完成肠道排空流程(准备沐浴)
23点30前: 上床前喝下A+B两瓶净化能量果油
(用吸管,两瓶混合倒入杯中一起饮用)
24点前: 一定要睡觉(右侧卧睡3小时不可起床)
第二天:
上午可进些流质餐
上厕所时用小篓子去接排泄物,用水清洗一下,留着绿宝石(结石的前驱物)
最适用人群
1、亚健康人群:内分泌失衡,肌肤干燥、粗糙色斑、失去弹性;神经衰弱、睡眠不佳、精神烦躁;消化不良、腹胀、便秘。
2、不良生活习惯:饮食过量、口味过重;体型偏肥胖、烟酒过量、有肝胆结石倾向。
3、不良工作环境:工作压力大、精神紧张;长期受废气、污水、噪音、化学物的影响。
4、体质虚弱、长期服用药物者。
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