使用方法：
第一天：
上午8点： 起床前保持空腹，不可进食
喝苹果汁1000CC+7克洗肠酵素
9点 — 10点： 户外运动（必须流汗）
11点： 再喝苹果汁1000 CC +7克洗肠酵素
12点 — 15点： 午睡（ ）
15点 —16点： 散步
16：30分： 再喝苹果汁1000 CC +7克洗肠酵素
17点 — 18点： 听音乐（放松身体）
18点30分： 500 CC凉开水+四袋7克洗肠酵素
22点30分： 完成肠道排空流程（准备沐浴）
23点30前： 上床前喝下A+B两瓶净化能量果油
（用吸管，两瓶混合倒入杯中一起饮用）
24点前： 一定要睡觉（右侧卧睡3小时不可起床）
第二天：
上午可进些流质餐
上厕所时用小篓子去接排泄物，用水清洗一下，留着绿宝石（结石的前驱物）
最适用人群
1、亚健康人群：内分泌失衡，肌肤干燥、粗糙色斑、失去弹性；神经衰弱、睡眠不佳、精神烦躁；消化不良、腹胀、便秘。
2、不良生活习惯：饮食过量、口味过重；体型偏肥胖、烟酒过量、有肝胆结石倾向。
3、不良工作环境：工作压力大、精神紧张；长期受废气、污水、噪音、化学物的影响。
4、体质虚弱、长期服用药物者。
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